すっきりと９０分

先日は、ストレッチとHALのトレーニングでした。

HALのみのトレーニングよりも、

体は軽くなり、ほぐれ、HALになじんだように感じました。

「湘南ロボケアの90分コースは、リフレッシュしながら、

準備体操ができるイメージ」

その後、HALトレーニングが始まります。

ロボットスーツHAL®を使ったトレーニングについては、
湘南ロボケアセンターのホームページをご覧下さい。